Yoga Goa: 56-urige werkweek

Yoga Goa: 56-urige werkweek

Full time baan zwaar? Ga maar eens een Astanga yoga Teacher Training doen in India… 6 dagen per week zien eruit als volgt:  6.00 De wekker gaat. Maar meestal ben ik al vanaf een uur of vijf wakker: ik heb in dit warme klimaat niet de negen uur slaap van thuis...

Waarom kost rust vinden zo veel stress?

Ik heb de Lonely Planet van Goa. Ik heb m’n vliegticket. Ik heb ook de inentingen (mijn huisarts: ‘Je hebt mazzel, we hebben nog een voorraadje buiktyfus, dus kom maar snel langs’). Nu dat visum nog. Weken stond het op m’n lange to do-lijst, in...