Gevonden: top yogatops!

Gevonden: top yogatops!

Wie aan yoga doet, zoekt. Naar rust, spierkracht, lenigheid. De zin van het leven. Of naar een ideale yogatop, zoals in mijn geval. Na lang zoeken vond ik het merk dat de perfecte yogatops maakt: Röhnisch. Sexy klinkt het niet, Röhnisch. Niet zoals Urban Goddess of...
Hete twilight-yoga in een tent

Hete twilight-yoga in een tent

Ik had er al vaker over gehoord: hotpod yoga. Iets met een verwarmde ruimte, maar dan niet zoals bij Bikram yoga. En iets met een tent, maar dan niet zoals op de camping. En dan nog iets met Club Lite, maar dan niet echt in de club, maar in een tént in de club....
Yoga in Bali? 9 Tips

Yoga in Bali? 9 Tips

Ga je op vakantie naar Bali en ben je in to yoga? Ik heb begin 2017 een hele berg yogascholen uitgeprobeerd in Ubud en Canggu. Dit zijn mijn 9 tips. De websites vind je onderaan. Yoga in Ubud – 5 tips 1 – The Yoga Barn in Ubud Wie al vaker in Ubud is...
Hoe je door inspanning kunt ontspannen

Hoe je door inspanning kunt ontspannen

Onlangs hield ik een anonieme enquête onder mijn yogastudenten. Eén van de vragen luidde: wat zou je graag anders zien? Een student antwoordde: ‘Ik kan niet goed ontspannen in kleermakerszit aan het begin van de les. Als we gaan liggen, lukt dat wel. Kunnen we...